Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Теплый салат из моркови и апельсина

Автор: Оля Давыдова
Готовить:45 минут
4 порции
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность336.7 ккал
Белки2.1 г
Жиры30.2 г
Углеводы14.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Морковь200 г
Апельсины1 штука
Кускус100 г
Оливковое масло6 столовых ложек
Корень имбиря10 г
Корица5 г
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Отварите на пару кускус. Если вы используете пропаренный кускус – просто залейте его кипятком.

  2. 2

    Натрите на мелкой терке морковь и имбирь.  

  3. 3

    Нарежьте апельсин кубиками.

  4. 4

    Для заправки добавьте в оливковое масло корицу и мелко порубленную мяту.  

  5. 5

    Перемешайте все ингредиенты и посолите салат.

  6. 6

    Подавайте салат теплым.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Капрезе со сливами
Капрезе со сливамиЕда
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат из куриных сердечек со свежими ягодами
Салат из куриных сердечек со свежими ягодамиЕда
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Теплый салат с курицей
Теплый салат с курицейАнастасия Исмагулова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Тёплый салат из печёных овощей
Тёплый салат из печёных овощейАлиса Погосян
Готовить:1 час 30 минут
10 порций
Фотография рецепта Салат со сливой и авокадо
Салат со сливой и авокадоЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыром
Теплый салат с персиками, бастурмой и козьим сыромЕда
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Теплый салат с овощами
Теплый салат с овощамиЮлия Тимофеева
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Фруктовый салат со сливками
Фруктовый салат со сливкамиМатильда Огурцова
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Салат из цитрусовых
Салат из цитрусовыхМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции