История рецепта

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность478.8 ккал

Белки19.7 г

Жиры28.8 г

Углеводы34.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

4 порции

Смесь салатных листьев Пати микс «Белая Дача»	150 г
Консервированная кукуруза	400 г
Сыр фетакса	250 г
Мясо краба	150 г
Огурцы	2 штуки
Помидоры черри	12 штук
Оливковое масло	по вкусу
Винный уксус	по вкусу
Гуакамоле	200 г
TABASCO®	по вкусу
Лимонный сок	по вкусу
Орегано	2 столовые ложки
Соль	по вкусу
Молотый черный перец	по вкусу

Готовить:15 минут

1
Огурцы, очищенные от кожуры, крабовое мясо и сыр нарезать кубиками, помидоры разрезать на две или 4 части.
Инструменты
Нож шефский
2
Выложить на терелку салатные листья, кукурузу, сыр, огурцы, крабовое мясо, помидоры.
3
Посолить, поперчить, добавить орегано, добавить капель 5 табаско, немного сбрызнуть лимонным соком, столовую ложку оливкового масла и винного уксуса и гуакамоле (если в общей салатнице, то перемешать, а если индивидуально, то гуакамоле можно выложить в качестве соуса).