Энергетическая ценность на порцию

Калорийность828.2 ккал

Белки27.3 г

Жиры56.2 г

Углеводы52.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Консервированная кукуруза	70 г
Салат айсберг	30 г
Огурцы	170 г
Белый хлеб	60 г
Буженина	100 г
Майонез	3 столовые ложки
Морская соль	по вкусу
Молотый черный перец	по вкусу
Паприка	по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:12 минут

1
Огурец очистить от кожуры, нарезать небольшим кубиком и посолить.
Инструменты
Нож шефский
2
Айсберг некрупно порубить.
3
Добавить к огурцу, заправить майонезом и приправить черным перцем.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
4
Затем заправить кукурузой.
5
Буженину нарезать небольшими кубиками.
6
Хлеб нарезать так же.
7
Отправить его на сухую раскаленную сковороду.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
8
Как только нижняя сторона подрумянится, сбрызнуть оливковым маслом и перемешать. Убавить огонь до среднего. Обжаривать еще около 2 минут, периодически помешивая.
9
Плоскую тарелку слегка присыпать паприкой.
10
Все готовые ингредиенты, кроме сухариков, перемешать.
11
Затем плотно утрамбовать салат в кулинарное кольцо, установленное на тарелке с паприкой, оставив 1,5 столовой ложки ингредиентов для украшения.
12
Сверху выложить сухарики.
13
Оставшиеся ингредиенты выложить сверху и аккуратно снять кольцо. Готово!