Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность170.9 ккал
Белки3 г
Жиры4.2 г
Углеводы25.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Белокочанная капуста | 200 г |
| Зеленый лук | 50 г |
| Морковь | 1 штука |
| Консервированные персики | 200 г |
| Апельсины | 1 штука |
| Лимонный сок | 2 столовые ложки |
| Сметана | 4 столовые ложки |
| Сахар | 1 столовая ложка |
| Соль | по вкусу |
| Яблоко | 1 штука |
| Мята | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Капусту нашинкуйте.
- 2
Морковь очистите и нарежьте соломкой.
Инструменты
Мандолина - 3
Измельчите зеленый лук.
- 4
Яблоки очистите от кожицы и сердцевины и нарезать соломкой.
Инструменты
Ложка для удаления семян - 5
Мякоть апельсинов нарезать кусочками.
- 6
Консервированные персики нарезать соломкой.
- 7
Соединить все ингредиенты и заправить салат. Для заправки смешать сметану с солью, сахаром и лимонным соком.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 8
Украсить салат веточкой мяты.
