Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность231.5 ккал
Белки3.2 г
Жиры20.3 г
Углеводы9.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Желтые помидоры черри | 5 штук |
| Красные помидоры черри | 5 штук |
| Огурцы | 2 штуки |
| Помидоры | 1 штука |
| Майонез | 1 ½ столовых ложек |
| Сметана | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло extra virgin | 1 столовая ложка |
| Морская соль | по вкусу |
| Редис | 50 г |
| Кинза | 1 пучок |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Овощи и зелень хорошо промыть в холодной воде.
2Огурцы нарезать небольшими кубиками, отправить в глубокую емкость и посолить.
Инструменты
Нож шефский
3Добавить некрупно нарезанную зелень.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
4Добавить небольшие ломтики редиса.
5Черри нарезать на половинки или четвертинки (в зависимости от их размера).
6Добавить их в салат.
7Помидоры нарезать небольшими кубиками.
8Посолить.
9Добавить к остальным ингредиентам.
10Заправить оливковым маслом.
11Также добавить сметану и майонез.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
12Перемешать и подавать.
Инструменты
Лопатки для салата
