Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Зеленый салат с авокадо

Зеленый салат с авокадо

АВТОР: Василий Остряков
порций:  10ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
31
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
182
2
17
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Кудрявый салат
2 штуки
Стебель сельдерея
2 штуки
Зеленый перец
350 г
Зеленый лук
4 штуки
Огурцы
260 г
Авокадо
320 г
Лимонный сок
2 столовые ложки
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло
125 мл
Дижонская горчица
½ чайные ложки
Сахар
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Смешайте мелко нарезанные авокадо, зеленый перец, сельдерей, огурцы, лук, раздавленный чеснок и порванный на кусочки салат.
2Приправьте лимонным соком, щепоткой сахара, дижонской горчицей и оливковым маслом. Перемешайте.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливками и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0