Автор рецептаАлёна Казавчинская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность501.6 ккал
Белки28.8 г
Жиры31.7 г
Углеводы23.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Огурцы | 3 штуки |
| Помидоры | 3 штуки |
| Куриное яйцо | 3 штуки |
| Сметана | 3 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1Для приготовления салата подготовить основные ингредиенты.
2Яйца сварить вкрутую и очистить.
3Затем нарезать удобным для вас способом и положить в миску для салата.
4Нарезать помидоры.
Инструменты
Нож шефский
5Добавить в салатник к яйцам.
6Огурцы нарезать и добавить в салатник.
7Добавить соль.
8Добавить сметану.
9Все перемешать.
10Разложить порционно готовый салат и подать к столу.
