Автор рецептаАлена Нехороших
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность215.4 ккал
Белки15.2 г
Жиры13.3 г
Углеводы10.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Рукола | 50 г |
| Слабосоленая семга | 50 г |
| Киви | 1 штука |
| Красный лук | 5 г |
| Обжаренные кедровые орехи | 10 г |
| Помидоры черри | 4 штуки |
| Бальзамический уксус | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Рукколу выложить на тарелку.
- 2
Семгу нарезать кусочками. Помидоры нарезать пополам.
- 3
Красный лук нарезать тонко.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 4
Киви нарезать на 6 частей.
- 5
Сформировать салат, посыпать орешками, приправить по вкусу бальзамическим уксусом.
