Автор рецептаАлиса Погосян
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность326.2 ккал
Белки34.3 г
Жиры10.1 г
Углеводы25.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Салат романо | 100 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Консервированный тунец в собственном соку | 100 г |
| Консервированная кукуруза | 100 г |
| Соль | щепотка |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
1Листья салата промыть и обсушить.
Инструменты
Бумажные полотенца
2Нарезать на небольшие кусочки.
Инструменты
Нож шефский
3Добавить кукурузу.
4Нарезать тунец.
5Добавить в салат.
6Сварить яйцо вкрутую.
7Нарезать небольшими кусочками.
8Переложить яйцо в салат.
9Посолить.
10Заправить майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
