Автор рецептаМария Гусева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность168.9 ккал
Белки15.6 г
Жиры4.7 г
Углеводы15.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Консервированный тунец в собственном соку | 1 банка |
| Сельдерей | 4 стебля |
| Зеленый салат | 1 пучок |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Консервированная кукуруза | 1 банка |
| Огурцы | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Сельдерей, салат, огурцы нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея - 2
Яйца сварить.
- 3
Смешать сельдерей, салат, огурцы, яйца, кукурузу и тунца, посолить, поперчить.
- 4
В качестве заправки использовать сок тунца.
