Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Сытный салат с курицей, сыром и сухариками

Сытный салат с курицей, сыром и сухариками

АВТОР: Анна Семененко
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
804
96
29
37
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Помидоры
2 штуки
Куриная грудка
500 г
Твердый сыр
150 г
Красная фасоль
1 банка
Зеленый салат
1 пучок
Сухарики
по вкусу
Сметана
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Помидор и салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Инструмент
Терка ручная
2Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того, пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
3Смешиваем все ингредиенты, заправляем сметаной. Подаем салат посыпав сверху сухариками. Приятного аппетита!
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат "Гранатовая подкова" (по мотивам салата Гранатовый браслет)
Салат "Гранатовая подкова" (по мотивам салата Гранатовый браслет)
Автор: Кулинар 5807436
6 порций
40 минут
0
1
0
Салат из запеченой курицы
Салат из запеченой курицы
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с куриной грудкой
Салат с куриной грудкой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
1
1
0
Новогодний салат из курицы и граната
Новогодний салат из курицы и граната
Автор: Валентина
5 порций
30 минут
4
1
0
Чечевица с курицей и сладким перцем
Чечевица с курицей и сладким перцем
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
40 минут
0
2
0
Салат с куриной печенью и апельсином
Салат с куриной печенью и апельсином
Автор: Валентина
2 порции
40 минут
3
1
0
Салат с ананасами и курицей
Салат с ананасами и курицей
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
1
1
0
Салат с курицей и брокколи
Салат с курицей и брокколи
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
25 минут
0
1
0
Салат с курицей и корейской морковью
Салат с курицей и корейской морковью
Автор: Валентина
6 порций
40 минут
1
1
0
Салат с сельдереем и копченой курицей
Салат с сельдереем и копченой курицей
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
2
0