Автор рецептаАнна Лаврентьева
История рецепта
Что для Вас лень? Это хорошо или плохо? Когда в меру - это замечательно! Иногда просто необходимо! А вообще ленивые люди столько всего придумали! Ведь если бы не лень, то не было бы у нас стиральных и посудомоечных машин, роботов-пылесосов и т.д.
Вот и нам, женщинам, иногда бывает так лень! А любимые рядом тоже ленятся, но есть хотят)) Мне кажется, в каждой семье должны быть вот такие рецепты из серии "быстро, вкусно, красиво"! Можно, конечно, и пиццу заказать, но ведь это вкуснее! И полезнее! А главное - с душой и любовью!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Консервированный тунец в собственном соку | 1 банка |
| Помидоры | 2 штуки |
| Сладкий перец | 2 штуки |
| Смесь салатных листьев | 1 пучок |
| Паста конкилье | 250 г |
Инструкция приготовления
- 1
Ставим варить макарошки (в подсоленной воде с добавлением растительного масла).
Инструменты
Сотейник - 2
Нарезаем овощи.
Инструменты
Нож шефский - 3
Смешиваем помидоры, перец болгарский, листья салата (у меня руккола и корн) и тунец.
- 4
Промываем пасту и добавляем в салат.
Инструменты
Сито шинуа - 5
Поливаем вкусным маслом.
- 6
Всёёё!!! Идеальная еда для ленивых людей)) ну или для тех, кто иногда хочет не заморачиваться)).
