Автор рецептаАлексей Зимин
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность760.9 ккал
Белки50.8 г
Жиры45.6 г
Углеводы35.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Сельдь в красном винном соусе | 100 г |
| Помидоры | 1 штука |
| Сыр фета | 100 г |
| Лайм | ½ штук |
| Натуральный йогурт | 250 мл |
| Шнитт-лук | 4 стебля |
| Укроп | 1 стебель |
| Ржаной хлеб | 2 куска |
| Зеленый салат | по вкусу |
| Молотый белый перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Мелко нарубить селедку, сыр фета, лук-резанец и укроп. Залить смесь несладким йогуртом без фруктовых отдушек и аккуратно перемешать. Выжать туда же сок половинки лайма и приправить молотым белым перцем.
- 2
Выложить смесь на ломоть ржаного хлеба, накрыть салатными листьями и тонкими кольцами помидора. Сверху положить другой ломоть хлеба, слегка приплюснуть, чтобы начинка разошлась по всему бутерброду.
