Автор рецептаEkaterina Gusakova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность809.8 ккал
Белки45.9 г
Жиры41.3 г
Углеводы62.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Цельнозерновые хлебцы | 6 штук |
| Белокочанная капуста | 60 г |
| Морковь | 60 г |
| Картофель | 60 г |
| Твердый сыр | 3 куска |
| Репчатый лук | ½ головок |
| Китайская капуста | 0.4 пучков |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Потереть отдельно капусту, морковь и картофель. Сформировать из каждого овоща котлетку и поджарить их на сковороде.
Инструменты
Держатель для терки - 2
Сыр порезать на ломти, лук порезать кольцами, капусту разобрать на листья.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Взять хлебцы, в каждую пару положить котлету, дополнить сэндвич ломтиком сыра, луком и листьями китайской капусты.
- 4
Получится 3 бургера.
