Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность300.8 ккал
Белки8.3 г
Жиры12.8 г
Углеводы37.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Помидоры | 340 г |
| Кинза | 20 г |
| Красный лук | 60 г |
| Сок лайма | 2 столовые ложки |
| Красный винный уксус | 2 чайные ложки |
| Авокадо | 1 штука |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Початки кукурузы | 1 штука |
| Перец халапеньо | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
В миске перемешайте очищенные от семян и нарезанные кубиками помидоры, мелко нарезанный лук, мелко нарезанную кинзу, сок лайма, уксус, очищенное и нарезанное кубиками авокадо, соль и мелко нарезанные халапеньо.
Инструменты
Нож керамический - 2
С початка кукурузы срежьте зерна и смешайте с салатом. Хорошо перемешайте и подавайте немедленно.
