Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суп из шпината с зеленью

Суп из шпината с зеленью

АВТОР: Яна Безганс
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
14
1
0
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Шпинат
70 г
Кинза
20 г
Петрушка
15 г
Укроп
15 г
Зеленый лук
20 г
Картофель
20 г
Черный перец горошком
2 штуки
Лавровый лист
по вкусу
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Нарезать все ингредиенты произвольно и немелко. Лучше все порвать. Поставить воду на огонь (150 г), как только закипела вода, всю эту массу из зелени сразу забросить и через 30 секунд убрать с огня. Добавить веточку лаврового листа, пару горошков черного перца и несколько капель подсолнечного или оливкового масла.
2Заранее сварить картофель и добавить в суп. Соль и перец положить по вкусу. По желанию можно добавить яблочный или обычный уксус, чтобы придать кисловатый вкус.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Невский пирог
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
2
0
Креветки с чесноком
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0
Дип из зеленого горошка и зелени
Автор: Еда
8 порций
30 минут
1
1
0
Киш с зеленью и сыром
Автор: Еда
8 порций
2 часа
3
2
0
Салат из перловки с зеленью и овощами
Автор: Еда
6 порций
1 час 20 минут
0
1
0