Книга рецептовДобавить рецепт
Золотая тысяча

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Лёгкий салат

Автор: Алиса ПОГОСЯН
Готовить:10 минут
6 порций
Алиса ПОГОСЯН

Автор рецептаАлиса Погосян

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность25 ккал
Белки1.3 г
Жиры0.1 г
Углеводы5.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Белокочанная капуста1 кусок
Помидоры1 штука
Редис6 штук
Лук1 штука
Зеленый лук1 пучок
Сольпо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 1
    1

    Подготовить ингредиенты. Нашинковать капусту.

    Изображение

    Шпаргалка

    Как подготовить и нашинковать капусту
  2. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 2
    2

    Помыть и почистить редиску.

    Изображение

    Инструменты

    Овощечистка
  3. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 3
    3

    Помыть и почистить лук.

    Изображение

    Инструменты

    Доска разделочная
  4. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 4
    4

    Нарезать зеленый лук.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  5. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 5
    5

    Нарезать редиску.

  6. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 6
    6

    Нарезать репчатый лук.

    Изображение

    Шпаргалка

    Как нарезать репчатый лук
  7. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 7
    7

    Нарезать помидор.

  8. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 8
    8

    Заправить маслом.

  9. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 9
    9

    Посолить.

  10. Фото шага рецепта Лёгкий салат 192384 шаг 10
    10

    Перемешать до однородности. Салат готов.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Салат из спельты с горохом и крыжовником
Салат из спельты с горохом и крыжовникомСветлана Вешнева
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат со шпинатом и сыром тофу с заправкой из арахиса и пасты мисо
Салат со шпинатом и сыром тофу с заправкой из арахиса и пасты мисоДарья Уварова
Готовить:40 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с красным луком и лимоном
Салат с красным луком и лимономДарья Уварова
Готовить:10 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из капусты и редиса
Салат из капусты и редисаДарья Уварова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Теплый салат со шпинатом, яйцом пашот, жареными колбасками и беконом
Теплый салат со шпинатом, яйцом пашот, жареными колбасками и бекономОльга Худина
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой
Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятойAnna A
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной салат с сыром сиртаки и маслинами
Овощной салат с сыром сиртаки и маслинамиEn Ru
Готовить:15 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат из свекольных листьев, черники и тофу с заправкой из меда и соевого соуса
Салат из свекольных листьев, черники и тофу с заправкой из меда и соевого соусаLena Iliady
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из свеклы и мандаринов с клюквенной заправкой
Салат из свеклы и мандаринов с клюквенной заправкойАлексей Зимин
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Соленая селедка с салатом из капусты с горчичной заправкой
Соленая селедка с салатом из капусты с горчичной заправкойЕвгений Смирнов
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Салат с зернами ржи и пряным йогуртово-уксусным соусом
Салат с зернами ржи и пряным йогуртово-уксусным соусомЕвгений Смирнов
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Салат с белой фасолью, тунцом и лимонно-перечной заправкой
Салат с белой фасолью, тунцом и лимонно-перечной заправкойОльга Худина
Готовить:1 час
6 порций