Автор рецептаСаша Краснова
История рецепта
Как то раз мне захотелось чего- нибудь перекусить, но чтобы есть что- то готовое нужно быть сильно голодным. У меня был не тот случай. И я решила что- нибудь с импровизировать. И этой импровизацией оказался этот лёгкий салат-десерт.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность172 ккал
Белки2.8 г
Жиры0.7 г
Углеводы39.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яблоко | 1 штука |
| Бананы | 1 штука |
| Йогурт | по вкусу |
| Апельсины | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Яблоки нужно вымыть и очистить от косточек и кожицы.
Инструменты
Ложка для удаления семян - 2
Бананы очистить от кожицы.
- 3
С апельсина удалить цедру и кожуру.
- 4
Яблоки нарезать.
- 5
Бананы нарезать.
- 6
Апельсины нарезать.
- 7
Сложить все в миску и залить йогуртом.
