Энергетическая ценность на порцию

Калорийность127.5 ккал

Белки3.5 г

Жиры3.8 г

Углеводы22.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции

Готовить:15 минут

1
Грушу разрезать на две часть вдоль
Инструменты
Нож шефский
2
Вытащить сердцевину, чтобы получились углубления
Инструменты
Ложка для удаления семян
3
В миску переложить мякоть от груш, добавить сыр, молотые орехи (я брала миндаль и фундук), перемешать и выложить все в сердцевину груш
4
Полить медом
Инструменты
Диспенсер для меда
5
Отправить в СВЧ на 3-5 минут, все зависит от мощности микроволновки. Как только увидите что серединка начала бурлить, можно вытаскивать
6
Вытащить груши и посыпать сверху корицей
7
Налить вкусного чая или кофе и Приятного Аппетита!