Автор рецептаАлёна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность291.6 ккал
Белки17.3 г
Жиры12.1 г
Углеводы29.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Овсяные хлопья | 100 г |
| Кипяток | 100 мл |
| Обезжиренный творог | 250 г |
| Яичный белок | 1 штука |
| Молотая корица | по вкусу |
| Пшеничные отруби | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | 2 чайные ложки |
| Орехи | 50 г |
| Яблоко | 1 штука |
| Изюм | 3 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Все ингредиенты смешать, тщательно перемешать.
- 2
В форму для запекания выложить пергамент, смазать оливковым маслом. Сформировать пирожные и аккуратно выложить в форму.
Инструменты
Бумага для выпечки - 3
Пирожные запекать в духовке при температуре 180 градусов 25–30 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
