Энергетическая ценность на порцию

Калорийность106 ккал

Белки7.1 г

Жиры3.6 г

Углеводы11.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Куриное яйцо	1 штука
Овсяная мука	50 г
Творог	80 г
Корица	по вкусу
Яблоко	½ штук
Заменитель сахара в таблетках	7 штук

Готовить:35 минут

1
Для основы смешиваем овсяную муку, 1 яйцо, 5 таблеток сахарозаменителя (если хотите слаще, добавляйте больше).
Инструменты
Миксер
2
Раскладываем по формочкам, ставим на 10 минут в духовку при 150–180 градусах.
Инструменты
Силиконовые формы для маффинов
3
После 10 минут вытаскиваем формочки. Крошим в формочки яблоко (или ягоды, по вкусу).
4
Творог вмешиваем с сахарозаменителем (если сильно густой, можно добавить 1 столовую ложку воды или молока).
5
Выкладываем поверх ягод творог, посыпаем корицей и ставим выпекаться еще на 20 минут.
Инструменты
Термометр для духовки