Автор рецептаВиктория Останина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность227.3 ккал
Белки7.5 г
Жиры8.6 г
Углеводы32.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Овсяные хлопья | 200 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Молоко | 200 мл |
| Курага | 50 г |
| Чернослив | 50 г |
| Изюм | 50 г |
| Грецкие орехи | 50 г |
| Корица | 1 чайная ложка |
| Молотый кардамон | 1 чайная ложка |
| Заменитель сахара | по вкусу |
| Ванилин | щепотка |
| Мандарины | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
Сухофрукты промыть кипятком, курагу и чернослив нарезать мелкими кубиками.
Инструменты
Нож шефский - 2
Орехи раздробить в крупную крошку.
- 3
Мандарины очистить, разделить на дольки.
- 4
Овсянку смолоть в муку.
- 5
Соединить овсяную муку с сах.замом, разрыхлителем, корицей, кардамоном и ванилином, хорошо перемешать.
- 6
Для начинки смешать измельченные сухофрукты с орехами и дольками мандарина.
- 7
Отдельно слегка взбить миксером молоко и яйца.
Инструменты
Миксер - 8
Соединить сухую смесь с жидкой, всыпать начинку, хорошо перемешать (тесто должно получиться как на заливной пирог).
- 9
Вылить в форму и запекать в разогретой до 180°C духовке 30 минут.
