Этот ПП-брауни готовится на основе банана и подсластителя. Для тех, кто следит за количеством калорий или не ест сахара по причинам здоровья, это отличный вариант ПП-десерта. При этом готовится он в микроволновке, так что этот ПП-пирог можно готовить даже в жару.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
529
17
20
72
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штука
Куриное яйцо
1 штука
Какао
1 столовая ложка
Рисовая мука
1 столовая ложка
Соль
щепотка
Заменитель сахара
по вкусу
Разрыхлитель
½ чайные ложки
Горький шоколад
30 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Для приготовления ПП-брауни подготовить ингредиенты. Спелый банан размять вилкой до состояния кашицы.
Книга рецептов
Добавить
Никто пока не добавил сюда фотографии.
