Автор рецептаMasha Potashova
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность138.6 ккал
Белки9.1 г
Жиры2.9 г
Углеводы19.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Вишня | 50 г |
| Рассыпчатый творог | 100 г |
| Овсяные хлопья | 4 столовые ложки |
| Яичный белок | 1 штука |
| Пекарский порошок | ½ чайных ложек |
| Ванилин | ½ чайных ложек |
| Фруктоза | 1 столовая ложка |
| Молотая корица | 1 чайная ложка |
| Растительное масло | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Из вишен вынуть косточки, положить мякоть в ситечко и позволить соку стечь, надавливая слегка ложкой.
- 2
Смешать творог с белком, добавить овсяные хлопья, ванилин, порошок. Добавить вишню и фруктозу. Можно посолить. Все тщательно перемешать.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков - 3
Противень выстелить бумагой для запекания, смазанной раст.маслом (очень тонко).
Инструменты
Бумага для выпечки - 4
Выложить столовой ложкой небольшие лепешечки (диаметром 4 см) - 8 штук. Посыпать корицей и фруктозой.
- 5
Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут (140 гр.по Ц.). В конце приготовления оставить в духовке еще на 5 минут в режиме гриля.
