
Автор рецептаАнна Мораликова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность310.2 ккал
Белки12.6 г
Жиры11.2 г
Углеводы39.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Пшеничная мука | 150 г |
| Мягкий обезжиренный творог | 120 г |
| Сахар | 30 г |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Обезжиренный кефир | 250 мл |
| Сода | ½ чайных ложек |
| Разрыхлитель | 2 чайные ложки |
| Ваниль | ½ чайных ложек |
| Молотый фундук | 1 столовая ложка |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Топленое масло | 1 столовая ложка |
| Лимонная цедра | ½ столовых ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В миске смешать сухие ингредиенты.
- 2
Отдельно хорошо смешать и взбить яйца, кефир, творог, масло и цедру лимона.

Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Осторожно смешать с мучной смесью до однородной массы.
- 4
Выпекать в хорошо разогретой вафельнице.
- 5
Подавать с вареньем, ягодами или фруктами.











