
Автор рецептаЮрий Глазков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность330.1 ккал
Белки30.8 г
Жиры13.9 г
Углеводы19.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог | 500 г |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Овсяная мука | 4 столовые ложки |
| Заменитель сахара в таблетках | 15 штук |
| Яблоко | 2 штуки |
| Корица | по вкусу |
| Ванилин | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Взбейте яйца, добавьте ванилин и растворенные таблетки сахарозаменителя.

Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Добавьте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
- 3
Одно яблоко нарежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте творожной массой.

Инструменты
Нож керамический - 4
Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками (это можно сделать с помощью прибора для чистки картошки).
- 5
Выложите их на массу и посыпьте корицей.
- 6
Запеканка должна выпекаться в духовке около получаса при температуре 200 градусов.

Инструменты
Термометр для духовки







