Автор рецептаЯна Склянова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность71.2 ккал
Белки10.4 г
Жиры0.3 г
Углеводы6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Мягкий творог | 300 г |
| Клубника | 200 г |
| Желатин | 10 г |
| Ванилин | на кончике ножа |
| Сахар | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Желатин залить теплой водой, на пакетике написано точное кол-во воды и понемножку помешивать до однородной массы.
- 2
В блендере взбиваем творог, клубнику, ванилин, сахар и доводим до однородной массы.
Инструменты
Блендер - 3
В творожную массу выливаем желатин и хорошо перемешиваем.
- 4
Разливаем все по стаканам и убираем в холодильник на 30 мин.
- 5
P.S. Подходит для вечернего перекуса и для правильного питания.
