Автор рецептаКсения Латинова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность171.4 ккал
Белки3.5 г
Жиры2.3 г
Углеводы33.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Натуральный йогурт | 500 г |
| Фруктоза | 10 столовых ложек |
| Ванильный сахар | 2 чайные ложки |
| Замороженные ягоды | 450 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:3 часа
- 1
Все ингредиенты смешать и взбивать 30 секунд в блендере.
Инструменты
Блендер - 2
Вылить в контейнер и замораживать 1 час.
- 3
Вынуть, перемешать вилкой. Повторить еще 2 раза, затем заморозить до затвердения.
- 4
За 30 минут до подачи достать йогурт. Положить в охлажденные креманки и подавать.
