Автор рецептаЛюдочка Ланцова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность373.1 ккал
Белки10.1 г
Жиры19.7 г
Углеводы47.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Бананы | 4 штуки |
| Кокосовая стружка | 100 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Бананы очистить от кожуры. Яйца взбить. Стружку высыпать в тарелку.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 2
Бананы разрезать поперек на две части. Обмакнуть в яйце и быстренько обвалять в стружке и — на сковородку, поджаривать до золотистого цвета.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
