Энергетическая ценность на порцию

Калорийность192.5 ккал

Белки4.1 г

Жиры1.7 г

Углеводы40.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
Рис смолоть в кофемолке в муку.
Шпаргалка
Как сварить рис
2
Смешать вместе рисовую муку, пшеничную, пудру, ванильный сахар, соль.
3
Перец растолочь или измельчить блендером так, чтобы получились крупные крупинки и обжарить на сухой сковороде в течение 1–2 минут. Выжать туда сок лимона и прожарить еще 1 минуту. Добавить перец и молоко в мучную смесь и перемешать.
Инструменты
Блендер
4
С помощью чайной ложки намазать тесто на силиконовый коврик или расстеленный кулинарной бумагой противень, тоненькими кружочками.
5
Поставить в разогретую до 150 градусов духовку и выпекать примерно минут 10, до того момента, пока не начнут зарумяниваться края.
Инструменты
Термометр для духовки