Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Диетические чипсы из лаваша

Автор: Виктория Останина
Готовить:20 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаВиктория Останина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность229.1 ккал
Белки3.2 г
Жиры15.4 г
Углеводы19 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Армянский лаваш1 штука
Оливковое масло1 ½ столовых ложек
Сольпо вкусу
Специипо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Лаваш разрезать на небольшие (примерно 3х3 см) одинаковые квадратики, выложить в глубокую миску.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  2. 2

    Влить к ним оливковое масло, тщательно перемешать силиконовой кисточкой, пока каждый квадратик не будет промазан маслом.

    Изображение

    Инструменты

    Силиконовая кисть
  3. 3

    Затем всыпать по вкусу любые приправы (можно соль, паприку, острый красный перец, сушеный чеснок, куркуму, а также сушеный укроп) и еще раз тщательно перемешать, чтобы специи равномерно распределились по всем квадратикам.

  4. 4

    Выложить будущие чипсы тонким слоем на противень, проложенный бумагой для выпечки (она впитает лишнее масло), и запекать в разогретой до 180 градусов духовке минут десять, периодически перемешивая, чтобы они подсушились равномерно, до готовности — чипсы станут румяными и хрустящими, будут легко ломаться.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Чипсы из поленты с чили и цедрой лимона
Чипсы из поленты с чили и цедрой лимонаДарья Уварова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Чипсы из лаваша с сыром
Чипсы из лаваша с сыромАнастасия Ищенко
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Кукурузные чипсы
Кукурузные чипсыМайя Далетшина
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Быстрые картофельные чипсы в микроволновке
Быстрые картофельные чипсы в микроволновкеЯрослав Когунь
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Фиш-энд-чипс с минтаем
Фиш-энд-чипс с минтаемЕда
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Овощные чипсы с соусом из авокадо
Овощные чипсы с соусом из авокадоМарго
Готовить:40 минут
2 порции
Фотография рецепта Яблочные чипсы
Яблочные чипсыСергей Холомин
Готовить:3 часа
12 порций
Фотография рецепта Чесночные чипсы из питы
Чесночные чипсы из питыОльга Худина
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Свекольные и морковные чипсы
Свекольные и морковные чипсыEugenia Mo
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Сырные чипсы
Сырные чипсыИрина Лейхтер
Готовить:5 минут
3 порции