Энергетическая ценность на порцию

Калорийность149.5 ккал

Белки2.1 г

Жиры0.8 г

Углеводы34.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:8 часов

1
Поместите яблоки в миску. Окуните каждое кольцо в яблочный сок и положите на противень сушильного шкафа. Следите за тем, чтобы кольца не перекрывали друг друга.
2
Положите кружки банана на отдельный противень. Посыпьте фрукты корицей и мускатным орехом.
3
Сушите в течение 8—12 часов до высыхания (на срезе не должны быть видны капли жидкости), по необходимости меняя противни местами для равномерного высыхания фруктов.
4
Выключите сушильный шкаф и дайте фруктам остыть.