Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Запеканка из цветной капусты

Автор: Мишель Ломбарди
Готовить:20 минут
4 порции
Мишель Ломбарди

Автор рецептаМишель Ломбарди

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность715.3 ккал
Белки27.1 г
Жиры53.2 г
Углеводы35.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Цветная капуста1 штука
Молоко250 мл
Сливки 35%-ные250 мл
Сливочное масло60 г
Пшеничная мука40 г
Хлебные крошки50 г
Сыр эмменталь200 г
Мускатный орех2 г
Лавровый лист1 штука
Морская сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    В большой кастрюле доведите воду до кипения. Разделите цветную капусту на небольшие соцветия, добавьте в кипящую воду и готовьте в течение 5 минут.

  2. 2

    С помощью шумовки вытащите капусту из воды, удалите излишки воды и поместите в глубокую огнеупорную посуду.

  3. 3

    Разогрейте духовку до 220 градусов.

  4. 4

    В сотейнике растопите масло. Постоянно помешивая, добавьте муку. Затем – холодное молоко, доведите до кипения.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  5. 5

    Добавьте специи и лавровый лист. Пока жидкость кипит, помешивайте пару минут и снимите с огня. Удалите лавровый лист.

  6. 6

    Добавьте тертый сыр и перемешайте. Масса должна иметь довольно плотную текстуру.

  7. 7

    Теперь полейте ее поверх цветной капусты, посыпьте хлебными крошками и запекайте в течение 5-7 минут.

2 комментария
Инна Горохова
06.11.2015 в 17:04
Очень вкусно! Нежный крем с капусткой внутри, хрустящие хлебные крошки сверху! Рекомендую.
Maria v
02.09.2015 в 12:10
В списке есть сливки, но не понятно в какой момент их применить. В описании рецепта есть только молоко. Спасибо.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Творожная запеканка с хурмой
Творожная запеканка с хурмойЮлия Ростовщикова
Готовить:1 час 30 минут
10 порций
Фотография рецепта Запеканка из цветной капусты и брокколи
Запеканка из цветной капусты и брокколиЛюдок Эпп
Готовить:1 час 20 минут
8 порций
Фотография рецепта Запеканка из страккино и брокколи
Запеканка из страккино и брокколиАлександра
Готовить:1 час 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиварке
Нежнейшая творожная запеканка-суфле в мультиваркеАлена
Готовить:1 час 40 минут
4 порции
Фотография рецепта Капустная запеканка с рисом
Капустная запеканка с рисомКатерина Чугунова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Картофельная запеканка с мясом и сыром
Картофельная запеканка с мясом и сыромЕвгения Барышева
Готовить:1 час 20 минут
6 порций