Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука

Цельнозерновой тост со слабосоленым лососем и водорослями чука

АВТОР: Кулинар 4798755
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
фото
Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026 Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
История к рецепту

Рецепт от Массимилиано Монтироли, шеф-повара ресторана CafeMilano

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
409
15
24
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Цельнозерновой хлеб
70 г
Оливковое масло
10 мл
Сливочный сыр
40 г
Смесь салатных листьев
10 г
Слабосоленый лосось
40 г
Салат чука
20 г
Кунжут
щепотка
Свежемолотый черный перец
½ г
Морская соль
1 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Хлеб обжарить на растительном масле с двух сторон.
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
2Смазать сверху сыром, посолить и поперчить.
3На сыр выложить нарезанный на ломтики слабосоленый лосось, сверху микс листьев салата, водоросли чука и посыпать кунжутом.
популярные запросы:
Каши
Из яиц
Омлет
Яичница
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Тосты с курицей
Тосты с курицей
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
20 минут
2
1
0
Быстрые бутерброды на завтрак
Быстрые бутерброды на завтрак
Автор: Валентина
1 порция
5 минут
0
1
0
Бутерброды с шампиньонами и сыром
Бутерброды с шампиньонами и сыром
Автор: Валентина
3 порции
15 минут
0
2
0
Тапас
Тапас
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Горячий бутерброд с колбасой
Горячий бутерброд с колбасой
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Бутерброд с авокадо
Бутерброд с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
2
0
Бутерброд в духовке
Бутерброд в духовке
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Бутерброд с рыбой
Бутерброд с рыбой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
2
0
Бутерброд с помидорами
Бутерброд с помидорами
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Бутерброд с колбасой
Бутерброд с колбасой
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
0
2
0