Автор рецептаВиктория Останина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность265.7 ккал
Белки30.3 г
Жиры10.8 г
Углеводы11.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Творог | 600 г |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Рисовая мука | 4 столовые ложки |
| Экстракт стевии | по вкусу |
| Ванилин | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час 30 минут
- 1
Творог размять вилкой.
- 2
Яйца смешать с подсластителем и ванилином, влить к творогу, хорошо перемешать.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Добавить муку, перемешать до однородности.
- 4
Сформировать сырники (у меня полоучилось 17 штук).
- 5
Жарить на разогретой а/п сковороде на слабом огне под крышкой примерно по 10 минут с двух сторон, смотрите по румяности.
Инструменты
Сковорода алюминиевая
