Энергетическая ценность на порцию

Калорийность429.9 ккал

Белки7.1 г

Жиры24.6 г

Углеводы45.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция

Готовить:30 минут

1
Включить духовку на 180 градусов.
Инструменты
Термометр для духовки
2
Очищенные от кожуры яблоки нарезать кубиками и положить в форму для запекания.
Инструменты
Нож керамический
3
Туда же добавить орехи (лучше всего перемолотые). Сбрызнуть яблоки лимонным соком, посыпать корицей, добавить пару столовых ложек воды.
4
Накрыть форму фольгой и поставить в духовку на 15–20 минут. Время приготовления зависит от размера кусочков яблока и ваших вкусовых предпочтений.
5
Горячие яблоки с орехами переложить в глубокую тарелку и дать им остыть. Полить медом и кушать вместе с чаем.