Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Банановый смузи

АВТОР: Сайра Хафизе
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
315
15
1
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Сок из красных апельсинов
100 мл
Бананы
1 штука
Обезжиренный йогурт
100 мл
Черника
100 г
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1В блендере смешать все ингредиенты до однородного состояния.
Совет к рецепту
Банан предварительно можно заморозить.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Смузи с киви
Автор: АНАСТАСИЯ ИСМАГУЛОВА
2 порции
5 минут
0
1
0
Смузи со шпинатом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
1
1
0