Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность123.9 ккал
Белки5.5 г
Жиры0.6 г
Углеводы23.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Молоко 1%-ное | 1 стакан |
| Бананы | 1 штука |
| Сухое молоко | ¼ стаканов |
| Коричневый сахар | 1 столовая ложка |
| Ванильный экстракт | 1 чайная ложка |
| Лед | 4 штуки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
В блендере смешать молоко, очищенный и мелко нарезанный банан, сухое молоко, сахар, ваниль и лед.
Инструменты
Блендер - 3
Взбить до однородного состояния и сразу подавать.
