Иконка книги рецептовКнига рецептовИконка добавить рецептДобавитьрецепт
Иконка книги рецептовЗолотая тысяча
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницей

Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницей

АВТОР: Varya X
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
60
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
113
2
0
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Бананы
1 штука
Яблоко
½ штуки
Воздушная пшеница
по вкусу
Натуральный йогурт
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Взбить банан и яблоко до состояния пюре.
Взбивать яичные белки, а также замешивать прочие субстанции вроде фарша или теста удобно не вручную (так как это требует сил и времени), а с помощью миксера вроде KitchenAid. Например, у модели Artisan десять скоростных режимов и три разные насадки для работы с любыми консистенциями, к тому же это одновременно и универсальный кухонный комбайн.
Инструмент
Миксер
2Добавить жидкий йогурт. Взбить все вместе.
3Добавить пшеницу. Взбить до однородной массы.
4Подавать.
популярные запросы:
Коктейли
Алкогольные напитки
Смузи
Напитки безалкогольные
Этот рецепт в статье:
5 лучших рецептов недели. №9
Комментарии
Читайте также:

5 лучших рецептов недели. №9

Из добавленных пользователями eda.ru
Похожие рецепты
Смузи с апельсином
Смузи с апельсином
Автор: АНАСТАСИЯ ИСМАГУЛОВА
1 порция
5 минут
0
1
0
Смузи с киви
Смузи с киви
Автор: АНАСТАСИЯ ИСМАГУЛОВА
2 порции
5 минут
0
1
0
Смузи со шпинатом
Смузи со шпинатом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
1
1
0
Смузи с киви, грушей и овсянкой
Смузи с киви, грушей и овсянкой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
0
1
0
Смузи с сельдереем и крыжовником
Смузи с сельдереем и крыжовником
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
1
0
Молочный коктейль в домашних условиях
Молочный коктейль в домашних условиях
Автор: Валентина
1 порция
5 минут
0
1
0
Смузи с яблоком и бананом
Смузи с яблоком и бананом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
15 минут
0
1
0
Смузи апельсин-морковь
Смузи апельсин-морковь
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
15 минут
0
2
0
Смузи с клубникой и нектарином
Смузи с клубникой и нектарином
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
0
1
0
Смузи с клубникой, щавелем и грецким орехом
Смузи с клубникой, щавелем и грецким орехом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
10 минут
0
2
0