Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Черничный смузи с творогом

Автор: Александр Антропов
Готовить:5 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександр Антропов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность77.8 ккал
Белки5.3 г
Жиры2.1 г
Углеводы9.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Мягкий творог180 г
Молоко200 мл
Замороженная черника200 г
Сахар10 г
Лимонная цедрапо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:5 минут
  1. 1

    Все ингредиенты взбить миксером до однородной кремовой текстуры.

    Изображение

    Инструменты

    Миксер
  2. 2

    Наполнить смузи стаканы и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ягодный смузи «Fitness»
Ягодный смузи «Fitness»Анастасия Савченко
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи «Тропикана»
Смузи «Тропикана»Olesya Olesya
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницей
Бананово-яблочный смузи с воздушной пшеницейVarya X
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из ягод с лимоном
Смузи из ягод с лимономАлександр Антропов
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Смузи с маракуйей
Смузи с маракуйейИван Соколов
Готовить:10 минут
4 порции