Автор рецептаВарвара Рябова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность490.9 ккал
Белки9.2 г
Жиры2.5 г
Углеводы113.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Бананы | 2 штуки |
| Малина замороженная | 35 г |
| Клубничный йогурт | ½ банок |
| Земляничное пюре | ½ банок |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Смешать в блендере малину, йогурт, пюре и 1 банан.
Инструменты
Блендер - 2
Вылить в красивый стакан.
- 3
Нарезать банан на кусочки, и положить сверху.
Инструменты
Нож шефский - 4
Можно украсить клубникой или малиной.
