Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Банановый смузи с корицей

Автор: Яна Никитенко
Готовить:15 минут
1 порция
Яна Никитенко

Автор рецептаЯна Никитенко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность671.3 ккал
Белки24.2 г
Жиры15.2 г
Углеводы115 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
Бананы2 штуки
Молоко1 ½ стаканов
Молотая корица¼ чайных ложек
Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан
Молотый мускатный орехпо вкусу
Мятапо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Бананы очистить, нарезать и охладить в морозилке.

  2. 2

    Взбейте в блендере бананы.молоко,мускатный орех и корицу до образования однородной массы.

    Изображение

    Инструменты

    Блендер
  3. 3

    Разлейте по стаканам и, по желанию, украсьте мятой.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Смузи из голубики
Смузи из голубикиЛоскутова Марианна
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Клубничный смузи
Клубничный смузиЛоскутова Марианна
Готовить:5 минут
1 порция
Фотография рецепта Смузи ягодно-кокосовый
Смузи ягодно-кокосовыйЕвгения Руденко
Готовить:10 минут
2 порции
Фотография рецепта Смузи из ягод с лимоном
Смузи из ягод с лимономАлександр Антропов
Готовить:10 минут
3 порции
Фотография рецепта Смузи из банана и маракуйи
Смузи из банана и маракуйиOxana Navoychik
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Мандариново-кедровый смузи
Мандариново-кедровый смузиOxana Navoychik
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Молочный коктейль с бананом и яйцом
Молочный коктейль с бананом и яйцомБессмертный Руфер
Готовить:10 минут
1 порция