Автор рецептаВиктория Кондрашова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность187.4 ккал
Белки3.8 г
Жиры1.1 г
Углеводы41.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Киви | 3 штуки |
| Бананы | 1 штука |
| Яблоко | 1 штука |
| Лимонный сок | 2 столовые ложки |
| Свежая мята | 1 пучок |
| Молотая корица | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Измельчить в блендере киви, банан, зеленые яблоки и мяту.
Инструменты
Блендер - 2
Добавить лимонный сок (чтобы не потемнели яблоки).
Инструменты
Пресс механический для цитрусовых - 3
Украсить сверху щепоткой корицы (по вкусу) и листочком мяты.
