Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность39.7 ккал
Белки0.8 г
Жиры1.5 г
Углеводы5.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Имбирь | 70 г |
| Апельсины | 1 штука |
| Лимон | 35 г |
| Лемонграсс | 20 г |
| Облепиха | 200 г |
| Вода | 2 л |
| Мед | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
1Очистить имбирь.
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
2Тонко слайсировать.
Инструменты
Мандолина
3Слайсировать апельсин.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
4Выложить апельсин и имбирь в кастрюлю, налить воду. Поставить на сильный огонь.
5Нарезать полосками по волокнам лемонграсс.
6Довести лимонад до кипения.
7Добавить лемонграсс, убавить огонь.
8Добавить облепиху. Варить еще 15 минут на среднем огне, не допуская повторного закипания.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
9Выжать и добавить лимон за 5 минут до готовности. Добавить мед (по желанию) и перемешать.
10Снять с огня. Дать немного остыть и подавать порционно.
