Энергетическая ценность на порцию

Калорийность18.2 ккал

Белки0.6 г

Жиры0.1 г

Углеводы3.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

12 порций

Минеральная вода	5 л
Свежая мята	1 пучок
Лайм	1 штука
Лимон	2 штуки
Свежий имбирь	50 г
Мед	2 столовые ложки
Огурцы	2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут

1
На большую кастрюлю минеральной или любой другой качественной воды добавить 3–4 см натертого корня свежего имбиря (можно и больше, по вкусу), большой пучок свежей мяты, тонко нарезанный лайм, выжать сок целого лимона (выжатые половинки бросить туда же) и тонко нарезанные кружками огурцы, добавить 2 столовые ложки меда (я люблю, чтобы было несладко).
Шпаргалка
Как подготовить имбирь
2
Напиток настаивать при комнатной температуре несколько часов, затем отправить на ночь в холодильник. Днем процедить, добавить несколько свежих кружков огурца, лайма, лимона и мяту.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые

Совет по рецепту

Для любителей газированных напитков можно уменьшить количество воды на 2/3, весь процесс пройти полностью, процедить, а утром добавить холодной содовой воды. еди нас он очень любим и требуем всеми гостями.