Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность203.9 ккал
Белки5.5 г
Жиры1.9 г
Углеводы41.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яблочный сок | 1 стакан |
| Замороженная клубника | 1 стакан |
| Мягкий тофу | 60 г |
| Бананы | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Порежьте банан на небольшие кусочки и заморозьте.
Инструменты
Нож керамический - 2
В блендере смешайте яблочный сок, тофу, клубнику и замороженный банан. Измельчите до однородной массы, разлейте по бокалам и подавайте.
Инструменты
Блендер
