Автор рецептаЧайхона №1 Тимура Ланского
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность72.7 ккал
Белки2.6 г
Жиры1.4 г
Углеводы12.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яблоко | 60 г |
| Спирулина | 20 г |
| Мед | 20 г |
| Мацони | 60 мл |
| Лед | 50 г |
| Вода | 50 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Поместить все ингредиенты в блендер, пробить.
Инструменты
Блендер - 2
Разлить содержимое по бокалам.
