Автор рецептаСветлана Вешнева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность665.8 ккал
Белки18.8 г
Жиры59.8 г
Углеводы13.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Зеленый салат | 350 г |
| Куриная грудка | 180 г |
| Помидоры | 400 г |
| Огурцы | 1 штука |
| Сыр фета | 120 г |
| Оливки | 2 столовые ложки |
| Красный лук | 240 г |
| Лимонный сок | 1 чайная ложка |
| Оливковое масло | 1 стакан |
| Молотый черный перец | 1 столовая ложка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:19 минут
- 1
В большую миску выложите листья салата, заранее обжаренную на гриле курицу, разрезанные пополам помидоры, измельченные огурцы, сыр, оливки и красный лук. Аккуратно перемешайте.
- 2
В небольшой миске смешайте приправы и лимонный сок. Хорошо перемешайте.
- 3
Полейте заправкой салат, слегка перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!
