Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Куриная печень с овощным миксом

Автор: Валентина .
Готовить:25 минут
3 порции
Валентина .

Автор рецептаВалентина .

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность272.5 ккал
Белки27.6 г
Жиры11.6 г
Углеводы12.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Куриная печень300 г
Репчатый лук1 штука
Морковь1 штука
Замороженная кукуруза2 столовые ложки
Помидоры черри5 штук
Салат корн50 г
Сладкий перец½ штук
Адыгейский сыр100 г
Соевый соуспо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Куриную печень обжарить с двух сторон. Убрать в  сторону.

  2. 2

    Тонко нарезанные морковь и лук пассеровать до готовности, добавив в конце сладкий болгарский перец и горсть замороженной кукурузы.

  3. 3

    Соединить вышеуказанные ингредиенты и тушить вместе ещё 3-5 минут.

  4. 4

    На салат корн выложить печень с овощами, добавить помидоры черри и адыгейский сыр.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  5. 5

    Оливковое масло и соевый соус по вкусу.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Сухое варенье из черноплодной рябины
Сухое варенье из черноплодной рябиныЕда
Готовить:2 часа
20 порций
Фотография рецепта Волжский сом с соусом ромеско
Волжский сом с соусом ромескоЕда
Готовить:1 час 40 минут
4 порции
Фотография рецепта Волжский судак с картофелем
Волжский судак с картофелемЕда
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Запеканка из кабачка и цукини с сыром
Запеканка из кабачка и цукини с сыромЕда
Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Фотография рецепта Лимонад бабл-гам
Лимонад бабл-гамКулинар 5307485
Готовить:15 минут
1 порция
Фотография рецепта Хумус из тыквы с вешенками и брокколи
Хумус из тыквы с вешенками и брокколиЕда
Готовить:2 часа
6 порций