Автор рецептаFreigraf Trostsky
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность634.6 ккал
Белки17.5 г
Жиры17.5 г
Углеводы104.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Рис | 2 стакана |
| Молоко | 2 стакана |
| Морковь | 1 кг |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Коричневый сахар | 1 столовая ложка |
| Куриное яйцо | 2 штуки |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Хлебные крошки | 0.3 стаканов |
| Мускатный орех | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:55 минут
- 1
Сварите рис.
Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Измельчите в пюре или мелко нарежьте морковь.
- 3
Взбейте яйца. Смешайте их с рисом, морковью, молоком, солью, сахаром и мускатным орехом. Посыпьте хлебными крошками.
- 4
Можно ложкой сделать сверху какой-нибудь узор.
- 5
Форму смажьте растительным маслом. Запекайте при 190 градусах 40-45 минут. Запеканка должна покрыться золотисто-коричневой корочкой.
